SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • Siema, co do roboty to tylko na wakacje bo jeszcze rok w tecnikum mi został .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 19:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No no, furka fajna, i jest czym pojechac :-) Jaki model? Rok? U mnie w domu z autami na odwrót niz u Sambiego, zawsze benzyna, moj golf był pierwszym ropniakiem, i zapewne nie ostatnim ( jakos mi przypasowaly tego rodzaju silniki ) Owszem turbina czy wtryski to dosc kosztowne rzeczy, ale jak sie ma pecha to i nowe Ferrari sie zyebie :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 15:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popołudnie w pracy to dla mnie najgorsza zmiana była jak rok temu pracowałem bo tyle, że sie wyspałem chwila zleciała i już trzeba było do pracy lecieć .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 12:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rhu DT Redukcja

    Post
    Strength & Endurance

    Parę składowych. Pas ten sam już od jakiegoś czasu (92 cm), waga spadła do 86 kg i stoi, a mam wrażenie że wyglądam gorzej niż ważąc 88 kg rok temu na low carb. Pakuję węgle po treningu, do śniadania i wydaję mi się, że to dla mnie zbyt wiele (ze względu na pracę nie mogę trenować wcześnie i na samą noc wpada duża ilość ww). Może tylko psychika mi [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18083 Data: 2013-06-15 20:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ci którzy odeszli ...[*]

    Post
    Piłka Nożna

    [...] akcji serca. Eusebio da Silva Ferreira to jeden z najbardziej utytułowanych piłkarzy w historii swojego kraju. W dorobku ma m.in. brązowy medal mistrzostw świata w 1966 roku, podczas których został królem strzelców (9 bramek). Rok wcześniej został laureatem "Złotej Piłki" w plebiscycie "France Football". W reprezentacji Portugalii wystąpił w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14337 Data: 2014-01-05 10:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te wszystkie deci wogole wszystkie sterydy zostawil w spokoju.Tren 10 tyg zejscie mastetonen do tego caly czas susta(ew.cypio,prop,enan) i to wszystko co mi potrzeba raz na rok.Po roku powtorka i tak w kolko.Wlosy moze trzeba bedzie poswiecic ale zdrowotnie wychodzi lepiej niz caly prawie rok na koksach pienieznie tanio a efekty beda [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2009-11-28 08:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 80 Wzrost : 175 Cel treningowy : zrzucenie zbędnego tłuszczu+ Staż treningowy na siłowni : ponad rok*********e inne sporty : Wf Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : silownia Dieta : wysokobiałkowa z węglami,ograniczony tłuszcz Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2012-08-28 10:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja ci pomogę Kup DIETANABOL najlepiej w mięsnym i warzywniaku możesz rzucić też owoce z ogródka. A po 2 ćwiczysz rok masz 15 lat i uważasz że sie zmasowałeś jedzenim i nic nie idzie ??? ****a za małody jesteś zeby twierdzić ze wszyscy koksują dieta trening i ni ****ca wiecej poczekaj z rok -dwa i bedzie ok. Po ****ca dopalacz na masie głupie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2009-04-05 23:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatni raz kiedy czekalem az sie test rozkreci to bylo rok temu kolo maja ;-) ale tak kolo 6 tyg jest pelna moc na treningu Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2014-02-12 16:59:08

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 16:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w maju rok temu miałem ponad 30 osób online, cięzko ogarnąć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 18:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja cały rok w adidaskach śmigam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 19:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok to lezy moja recepta na okulary %-) jak wroce ze swiss to kupie w końcu google bo ciężko przed tv i pc na dłużej. Fon jest ok bo blisko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 20:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postawić sobie konkretny cel ale nie odległy na rok czy dwa. Taki cel na miesiac-dwa. Marzenia w taki sposób się spełnia. A marzenia to nie zamula

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 21:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kiedy pamietam bylo lekkie lipo pozniej zaczalem cwiczyc zostal sam miesien i chyba po m dorlu jakies rok poltora toku temu lekko wyj**alo zignorowalem przestałem ćwiczyc i teraz wróciłem i znów zaczalem na to zwracac uwage Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2014-02-15 18:08:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 18:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaki pedofil :D za rok już będzie ok :p a za 10 lat będzie już bez różnicy a z z diamentu zrobi się brylant :D Byłem wfistą %-) w pracy jestem jak ginekolog nie widzę cyckówm nóg tylko mięśnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 00:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja w tenisa już rok grałem :c i dobrze szło taki dzik, że wszyscy miękną hahah

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 19:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 170mm Jak sie to "nosi" ??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] by sie przydal , jednak jak sie skacze na beton na sztywnym to troche nadgarstki bola w szczegolnosci jak sie ktos uczy , a do streetu jest fajny amorek marzocchi na 2005 rok tylko ze na 24'kolo co ma 80 mm skoku i sztywna oske 20 wiec mysle ze bedzie bardzo odpowiedni , jesli jednak kolega ma kola 26' to dirt jumper 1 albo 2 na 2005 rok maja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2004-11-21 19:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Pozwole sobie zauwazyc ze z roku na rok jest coraz mniejsze zainteresowanie tematem, bo ludzie juz sie skumali ze ta promocja jest mocno naciagana. Tak jak za pierwszym i drugim razem po poscie ze jest zniezynka bylo od razu milion wpisow, wklejanie zdjec, setki pytan i dziesiatki stron do czytania to teraz kazdy juz wie ze wasze super promocyjne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2014-12-04 18:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mam taka nadzieje ten pas w miedzy czasie zdarzyl troche urosnac a przez ostatni tydzien znowu zmalal pogodzilam sie juz z faktem ze moja batalia o odtluszczenie sie to nie kilka intensywnych tygodni/miesiecy a pewnie z rok/poltora pracy, wiec tez i paniki nie sieje jak mi urosnie cm tu i owdzie, ale jak spada to zawsze cieszy niezmiennie

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 12:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zgadza się jest to ułatwienie dla odpowiedniej budowy łokci. Z podwójnym stopem robilismy rok temu z ciężarem 75kg dla mężczyzn i 35kg dla kobiet do współczynnika i bez ograniczeń czasowych najlepsi robili po 15min.trzeba było tak zrobić bo był stały ciężar i jednolite tempo. No ale nie chcieliście tego kontynuować na VI MP w WW. To down - up to [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-21 13:06:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)